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裸睡的男人性生活方面强

来源:上海九龙男子医院 发布时间:2015-07-31

    在我们的生活当中,很多人会有裸睡的习惯,尤其是男性,都偏爱裸睡,裸睡在生活当中是有好处的,有些人会问,裸睡有益性生活方面吗?研究人士指出,裸睡好比泡温泉等好。

    这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题,一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。

    裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。医师认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。医师还指出,裸睡能提高性欲,帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。医师说:“男性裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强了。”

    而建立裸睡习惯后,男性在性生活方面能变得更加自信,夫妻生活更放得开,这对促进两性间的相互信赖,促进夫妻关系都有很好的帮助。

    身心放松面对真实自我

    针对裸睡如同“开门见山”的看法,性学医师则说,裸睡是性感、自在的,与性生活并不矛盾。赤裸相对激发的是两性热情,而性生活中“前戏-高潮-后戏”的环节才是维持性生活的根本。如果这些环节让人回味,则长期裸睡也不会降低性生活新鲜感。

    尝试裸睡,重要的是在心理上完全放松,能够自在地面对自己的身体。初试裸睡,一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料,但必须洗过一水或睡过一段时间后,保健效果才好;而丝绸冰凉柔滑,并且分量很轻,可以让人完全放松,春夏季非常适合,但冬天就稍嫌冷了点。

    裸睡绝不能脱衣就睡,一定注意保暖。床单、被罩好每周都换,千万不要把它们当成“免洗睡衣”。

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