吃什么会阳痿？注重饮食从我做起。中国的饮食一向讲究色香味俱全，只是看看和闻闻，就能让人垂涎三尺，所以几乎我们所有的人都抵挡不了没事的诱惑。更是流传着一句话：要想留住男人的心，就要抓好男人的胃，可见美食的诱惑非常大。温馨浪漫的烛光晚餐，更可以增进彼此的感情，可是如果不注意，有些美食就为男性阳痿埋下了隐患。
吃什么会阳痿？注重饮食从我做起。上海九龙男子医院专家指出：虽然一般情况下的饮食都不会导致阳痿的发生，但是有些情况是需要大家注意的。
1，大豆制品。爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
2，珍珠奶茶。目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。(》》推荐阅读：上海治疗阳痿都有什么方法)
3，烧烤和油炸食品。夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
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4，猪腰。很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。
吃什么会阳痿？此外，专家提醒您应该少吃9大败“性”食品。莲心、冬瓜、菱角、芥菜、竹笋、芹菜、酒精、烟草、红萝卜，为了自己的幸福生活，我们要注重饮食，从我做起，从现在做起。
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