肾虚是男性的通病,但是很多男性都不知道为什么自己一直都会出现肾虚的情况呢?医生说要想治疗疾病就要知道疾病的根本在哪,只有对症治疗才会有效果,那么知道男人为什么会肾虚吗,下面来看看医生的介绍。
男人为什么会肾虚,有两方面的原因,一是先天性的,二是后天造成的,下面医生就来详细说说。
1。多因房劳过度,或少年频频自慰。
2。肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。
3。惊骇伤肾,恐则伤肾。
4。思虑郁闷,损哀思脾,则病及阳明冲脉。
5。湿热下注,宗筋弛纵。
在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应少私寡欲,改掉自慰;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当添加营养或留神劳逸结合,操控性欲。1、夫妻生活要适度,不勉强,不放纵饮食方面:无力疲倦时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;素日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
肾虚多为长时间堆集成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,在生活中多进行体育锻炼,增加身体的机能,这样才能远离疾病。
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