饮食是人们日常生活中必不可少的,但是人们在患病以后意识是有很多需要注意的,那么性功能障碍患者的饮食注意事项有哪些呢?下面就由上海九龙男子医院专家为大家具体介绍。
性功能障碍患者的饮食注意事项:
一、多食优质蛋白质
优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及精液、精子的生成。
二、适当摄入脂肪
调理表明,男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
三、补充维生素和微量元素
研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。