老一辈的人都觉得能坐在办公室里上班是很舒服的一件事，在所有人看来确实是这样，因为能坐着上班是一件很舒服的事情，但是天天都坐着未必就是一个好习惯，起码对于男性来说天天坐着是很容易被前列腺炎困扰的，那么前列腺炎患者要如何保养呢?
前列腺炎患者要如何保养?下面简单介绍一下：
1、多喝水：水喝得多尿液就会比较多，我们知道尿液中的有毒物质很多的，所以多喝水尿液浓度低对前列腺产生的刺激也会小一些。
2、不憋尿：憋尿对膀胱和前列腺的压迫会很大，如果经常憋尿的话，前列腺处于充血状态就容易导致炎症的发生。
3、节制性生活：很多年轻人性欲比较旺盛，前列腺就会反复的充血，得不到良好的恢复和休息，时间长了就容易患病。
4、防止受寒：因为寒冷会促进交感神经的兴奋性，从而屎尿的内的压力增高，是的尿液流入前列腺引起感染。
人们都知道疾病跟自己额生活习惯有很大关系，但是又不知道到底哪些地方存在关联，所以很多人都是在混乱的状态下患病的，但是如果患病以后如果再继续放任这些坏习惯就不行了，尤其是男同胞身上还有很大的责任，所以要知道前列腺炎患者要如何保养。
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