作为一个男性，害怕的就是自己的身体出现了疾病问题，尤其是一下关于自己的性功能方面的疾病，就如同阳痿早泄该类疾病。所以很多男性朋友现在都很注意保养自己的健康了，毕竟出现了疾病问题治疗起来还是很麻烦的。所以我们接下来给大家介绍一下预防该类疾病的方法。要说的就是就是教大家如何预防出现射精疼痛的问题，这一问题也不是什么小问题所以大家还是要多加注意。
对于该问题会先出现我们能做的预防工作就是，要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成射精疼痛，所以说想要预防就要注意在性生活这块要注意性生活的卫生，避免感染和性传播疾病的发生。这点也是特别重要的一点。
人本身的自我情绪也是我们要注意的很重要的一点。就是保持一个愉悦的心情也很重要。我们一旦心情舒畅，有的人情绪波动比较大，愤怒也好，忧郁也好，造成人的气血、筋络不通畅，尤其是肝经瘀阻，中医认为睾丸是肝经的循经部位，如果情绪波动大，造成的肝经瘀阻，也会造成射精疼痛。平时多加注意这点也是很重要的。
再就是很多男性朋友出现射精疼痛是因为自己的性欲不加以控制，性欲太过旺盛了。应该避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解，射精疼痛。所以应该避免性生活过度，减少性生活的次数。同时在性生活当中，不要过于激烈，不要过于粗暴，性生活应该讲求一种和谐，这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。大家一定要注意这点了。
上面就是给大家介绍的如何预防男性出现射精疼痛的情况，大家如果想自己不要出现该问题就一定要多加注意了，不能再继续大意下去了。关爱自己的健康问题是我们每个人都需要做的事情。希望那个大家都保护好自己的健康。
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