早泄要如何来调理才能逐步恢复？早泄症状如果严重的话，就应该尽快到医院就诊。如果早泄症状还是比较轻，男性朋友可以自己试着调理一下，看是否能恢复如初。
早泄调理的方法：
1）首先，慎用药物或偏方来调理自己，早泄先要弄清病因才会下药的，患者朋友不要太惊慌，而给自己增加更多的麻烦。
2）生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间，保持锻炼。
3）少手淫，性生活的间隔时间拉长。
4）戴双层避孕套。可降低阴茎的敏感性。 》》推荐阅读：早泄可能只是男性的一种习惯
5）更改习惯的性行为时间。
6）和妻子沟通，消除自己心里的担忧。 男性也不要在压力大、身体劳累的情况下有性行为。否则，就算是没有早泄的男性朋友，也有可能出现早泄的现象的。
上海上海男科网的专家表示：早泄的问题，男性不必过于着急，可以到正规医院咨询专家的建议，再作打算。有任何关于早泄的事情，男性朋友可以在线咨询我院专家，专家会给与您详细的解答。
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