轻度早泄的调理，轻度早泄如何调理？早泄使很多男性朋友成为床上的“快枪手”，长此以往，不仅影响男人自尊，而且破坏夫妻感情。男性如果察觉到有早泻症状，千万不要因为大意而耽误了最佳的治疗时机，导致病情严重。轻度早泄如果不是器质性原因，只要经过一段时间的精心调理，都可以不治而愈。下面，就请上海九龙男子医院的专家为我们介绍一些调理轻度早泄的方法。
1、尝试第二次：在偶尔发生早泻时，男性不要着急，可以在射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。
2、行为治疗法：对于男性早泻患者可以采取行为治疗法，在性生活中女性要调动男性的所有积极性，缓解丈夫的紧张心情。
3、饮食调理：男性朋友在日常生活要多吃一些壮阳固精的食品比如：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都具有补肾益气的作用。另外，可以多吃一些海鲜、豆制品、鱼虾等食品，均可以增强男性体质，这是饮食调理的方法。
4，心理调理：男性应该多锻炼一下身体，听一些轻音乐，散步，消除紧张的情绪，心情保持愉快，在性生活时，想一些愉快的事情，并且和妻子互相沟通，宽容。
5、使用药物：使用斯特冈延时喷剂，中药的安全有效。
轻度早泄的调理，轻度早泄如何调理？专家建议您要节制房事，保养肾精，同时要注意房事卫生，戒除不良习惯，并及时去医院检查治疗。
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