如何控制早泄？控制早泄有哪些方法？早泄日益成为爱情和婚姻的杀手，让近在咫尺的幸福悄悄溜走，你却无可奈何。很多患者苦恼的追问有没有什么办法控制早泄？如何治疗早泄呢？
上海九龙男子医院专家指出：早泄一直是男性致命的弱点，早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍。或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至以为是性性能出现衰竭，会进一步加重病情，所以男性朋友要对早泄有一定的认识才能知道怎样控制早泄，下面我们请专家为大家做详细的介绍。
如何控制早泄？控制早泄有哪些方法？专家指出：根据早泻的原因，控制可从以下几点出发：
1、学习科普知识。预防早泻夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
2、节制房事。预防早泻要避免色清放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
3、积极治疗器质性疾病。预防早泻应积极治疗可能引起早泻的各种器质性疾病，从根本上避免早泻的发生。
4、调节心理。如果是心理原因引起的早泄，男性朋友就应该适当调节心理的状态，如果偶尔发生一两次提早射精，是完全正常的现象，不要给自己太大的压力，要放松，在性生活中可以转移注意力，从而使性兴奋程度暂时回落到较低水平，然后再让它上升，再回落，经过反反复复的波动，直到男性朋友自己想要射精为止。
5、深呼吸练习法控制早泄。此法可以帮助男性驱散唤起紧张，从而有助于加强射精控制能力。正确的深呼吸应该伴有腹部的膨出与紧缩，当吸气时，腹部要鼓出去；呼气时，腹部要凹陷。一旦掌握这种方法，就可以尽量地多做这种练习，特别是当自己手淫或性伴侣刺激暂停下来时，更应采用此方法。
如何控制早泄？控制早泄有哪些方法？通过上述介绍，相信大家对如何控制早泄的方法有了一定了解，希望对您有所帮助。如果还有什么需要帮助的，欢迎咨询在线专家。
文字看累了？点击直接咨询专家吧！<>
，与权威专家在线交流。
