男性不育饮食需要注意什么

　　对于普通的人们来讲，平时对饮食方面一般没有太多的讲究，虽然就这种情况来讲是很常见的，但是对于一些特殊的人群而言，是需要注意饮食方面的一些问题的。比如患有男性不育病情的患者朋友，应当比常人要多加注意自身的饮食习惯的，对于不宜食用的食物，要注意忌口，对于由于身体的食物可以适量食用。那么男性不育患者朋友的饮食需要注意什么呢?

　　男性不育饮食需要注意什么：

　　不宜食用食物

　　1、豆制品。

　　人体适量食用豆制品对身体是有益的，但是如果男性朋友每天都过量食用豆制品的话，对身体是不利的。豆制品含有雌激素，过量摄入会使男性机体雌激素水平提高，影响男性身体特征。所以如果男性每天食用大豆制品的话，对精子的生成是不利的，可能会导致男性精子数量下降的情况。

　　2、辛辣刺激食物。

　　辛辣刺激食吃多了对人体的身体健康是不利的，容易对人体形成刺激，特别是对男性不育患者来讲，像烟酒、辛辣刺激食物会刺激到男性身体，对男性身体的某些器官是不利，进而影响到男性的身体机能，对精子的产生或质量造成影响。

　　3、油炸食物。

　　即使是对于健康人来讲也是不宜过量食用油炸食品的，那么对于男性不育患者来讲，更加应当注意避免过量食用油炸食品。油炸食物含有反式脂肪，是对人体不利的物质成分，男性患者过多食用会对精子的活跃性造成不利影响，还是尽量少吃为好。

　　适宜食用食物

　　1、鱼类。

　　鱼类食物的营养是不错的，因为鱼肉中含有丰富的磷和锌成分，适量的食用鱼类食物对男性身体健康是有好处的。鱼类食物也是滋养性欲食品，对于男女性功能保健十分重要，所以男性朋友可以适量食用鱼类食物。

　　2、韭菜。

　　韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于肾虚、阳痿、遗精等患者朋友，平时可以注意适量食用。

　　3、狗肉。

　　狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

　　4、蜂蜜。

　　适量食用蜂蜜不仅有美容养颜的效果，对男性不育患者的身体健康也是有一定的好处的。蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，对于因为年龄高性功能有所减退或体质较弱的男性朋友来讲，坚持适量食用可以帮助进行改善或调理。

　　上文对于男性不育患者在平时的饮食中需要注意的一些问题，已详细讲解。因为男性不育病情可能是多方面的病因或病症所致，所以上文所述内容对于不同情况所需要注意的饮食问题进行介绍，男性不育患者可以多加了解，平时注意饮食，同时建议男性不育患者应当及时正确治疗身体病情。

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